Semaine du 3 oct 2011

LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI	DIMANCHE
8H30 ?? 10H - 2 biscuits brisures de chocolat	8H15 - 2 tranches de pain 9 cereales - the 9H30 - 1 banane			8H15 - thé - 1 bagel pavot + confiture 10H - 1 pain au chocolat -1 mars
12H30 - 1 tasse 1/2 de legumes + sauce tomate maison + quelques boulettes de viande hachee - 2 tranches de jambon - 1 yaourt 16H - 1 pomme	12H30 - 1 tasse 1/2 de legumes curry maison - 2 tranches de pain a l'oignon - 1 yaourt - 1 pomme - 1 coke diet			12H30 - 1 T de riz blanc - un peu de crudités - 1 wrap poulet, salade - 1 carré de brownie 16H -1 mars
19H30 - 1 bagel + fromage a la creme allege - 1 steack hache de boeuf - 1 magnum double caramel 23H30  - 2 tranches de pain a l'oignon + rosette				00H - 1 tasse de lentilles au garama masala + oignons + lait de coco + quelques dés de patate douce - 2 tranches de pain à l'oignon + fromage à la crème léger